Título: Como fazer flor de pedra congelada
introdução:Nos últimos 10 dias, Shihuawu se tornou popular novamente em plataformas sociais como uma sobremesa tradicional de verão, e muitos internautas compartilharam tutoriais caseiros e maneiras criativas de comê -las. Este artigo combinará tópicos populares em toda a Internet para apresentar em detalhes os métodos de produção, valor nutricional e dados relacionados de Shihuawu.
1. A origem e eficácia da flor de pedra congeladas
Shihuafruit se origina do sul de Fujian e é feito de Shihuali (uma espécie de alga marinha) como matéria -prima, rica emColágenoeFibra alimentar, tem os efeitos de limpar o calor e aliviar o calor, umedecer o intestino e promover movimentos intestinais, e é uma excelente opção para resfriar o calor no verão.
| Ingredientes nutricionais | Conteúdo por 100 gramas |
|---|---|
| Calorias | 35 Big Card |
| proteína | 2.1 g |
| Fibra alimentar | 1,8 gramas |
| cálcio | 52 mg |
2. Passos para fazer flor de pedra congelada
Preparação de material:
| Material | Dosagem |
|---|---|
| Vegetal de flores de pedra seca | 50g |
| Água limpa | 2000ml |
| Açúcar branco | Quantidade apropriada (de acordo com o gosto) |
| Suco de limão/mel | Opcional |
Etapas explicações detalhadas:
1.Couve -flor de imersão:Mergulhe a couve -flor seca em água limpa por 30 minutos para remover as impurezas.
2.Ferver:Ferva a couve -flor de pedra encharcada com 2000 ml de água e cozinhe por 1 hora até que a sopa fique espessa.
3.filtro:Use a gaze para filtrar o resíduo da couve -flor para reter o líquido.
4.Tempero:Adicione o açúcar branco e mexa até dissolver. Adicione o suco de limão ou o mel de acordo com sua preferência.
5.Moldagem de resfriamento:Despeje o líquido no recipiente, deixe esfriar e coloque -o na geladeira por 4 horas para solidificar.
3. Maneiras populares e inovadoras de comer em toda a rede
| Correspondência criativa | Curtidas (últimos 10 dias) |
|---|---|
| Flor de pedra congelada + grãos de frutas frescas | 156.000 |
| Chá de leite congelado xihua | 123.000 |
| Flor de pedra do leite de coco congelada | 98.000 |
| Flor de pedra matcha congelada | 74.000 |
4. Coisas para observar
1. Necessidades de flores de pedraTotalmente limpo, Evite areia marinha residual que afeta o sabor.
2. O calor não deve ser muito grande ao ferver, caso contrário, será facilmente colado.
3. Pacientes diabéticos recomendam o uso de substituição de açúcar em vez de açúcar branco.
Conclusão:A flor de pedra congelada é simples de fazer e pode ser combinada livremente, o que pode satisfazer o paladar e ser saudável e com poucas calorias. Neste verão, venha e experimente esta sobremesa popular na Internet!
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